生活中我們基本都有過鼻出血的經(jīng)驗，可是有的人卻經(jīng)常性的出血這就要引起大家的注意了，這種鼻出血很可能是其它病癥引起的，那么在生活中我們怎么才能做到有效的預(yù)防鼻出血呢?
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鼻出血(epistaxis)又稱鼻衄，是臨床常見癥狀之一，多因鼻腔病變引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經(jīng)鼻腔流出者。鼻出血多為單側(cè)，亦可為雙側(cè);可間歇反復(fù)出血，亦可持續(xù)出血;出血量多少不一，輕者僅鼻涕中帶血，重者可引起失血性休克;反復(fù)出血則可導(dǎo)致貧血。
1、預(yù)防感冒和其他呼吸道疾病?，F(xiàn)在是上呼吸道疾病的高發(fā)期，如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病，都會導(dǎo)致鼻黏膜的血管充血腫脹，甚至造成毛細(xì)血管破裂而出血。因此，一旦孩子患上這些疾病應(yīng)及時治療。
2、涂油預(yù)防鼻出血：鼻出血需要預(yù)防，尤其在干燥的季節(jié)?？稍诤⒆颖乔桓稍飼r用石蠟油、甘油滴鼻，或者用棉團蘸凈水擦拭鼻腔。
3、經(jīng)常莫名其妙的鼻出血一定要去醫(yī)院檢查。
4、控制兒童的劇烈活動，避免鼻外傷。兒童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎癥所致，如急慢性鼻炎、鼻竇炎，劇烈活動會使鼻黏膜血管擴張，或者導(dǎo)致鼻腔發(fā)癢孩子摳挖而出現(xiàn)鼻出血。要讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在鼻癢時不要摳挖。
5、飲食要注意。秋冬物燥，飲食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥膩的物品，多吃新鮮蔬菜和水果，并注意多喝水或清涼飲料，補充水分，必要時可服用適量維生素C、A、B2。
看了預(yù)防鼻出血的方法介紹相信大家一定都有所收獲，要想做到預(yù)防鼻出血現(xiàn)象的發(fā)生飲食習(xí)慣占很大地位。如果生活中您遇到機場有鼻出血現(xiàn)象的人一定要規(guī)勸他去醫(yī)院檢查，看是什么原因引起的。
