貴陽銘仁耳鼻喉醫(yī)院：慢性鼻炎是生活中很常見的一種疾病，這種疾病帶來的危害是很大的，患者在積極治療的同時也要做好相應(yīng)的護(hù)理。
慢性鼻炎的護(hù)理：
1、積極鍛煉身體：最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力. 在增強人體抵抗力的同時，還可提高人體對寒冷的耐受力貴陽醫(yī)院銘仁可以看慢性鼻炎，從而提高人體對不良環(huán)境的適應(yīng)能力
2、冷熱交替不劇烈：不要長時間待在過冷的空調(diào)房，進(jìn)出空調(diào)房防止冷熱交替劇烈引起感冒。若患有感冒應(yīng)及時治療。
3、鼻塞不可強擤鼻：鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血貴陽醫(yī)院銘仁可以看慢性鼻炎，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。
4、晚上工作不過度：注意休息貴陽醫(yī)院銘仁可以看慢性鼻炎，上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦. 盡量避免睡眠不足、過度疲勞。每天都保持愉悅的心情，開開心心的度過每一天。
