夏季怎樣預(yù)防鼻炎?鼻炎發(fā)病的臨床癥狀都不一樣,危害極大,不但會引起呼吸困難、頭疼、記憶力減退、鼻功能損失等表面危害,還會隨著病情的惡化,導(dǎo)致鼻息肉、鼻竇炎、中耳炎等并發(fā)癥的形成,更有甚者會感染顱腦組織或引發(fā)多種危重急癥。
預(yù)防鼻炎,從細(xì)節(jié)做起:
1.鼻炎大多是著涼感冒引起的貴陽怎么治療慢性鼻炎,要加強體育鍛煉,增強抵抗力,提高人體對寒冷的耐受力。
2.避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等,因為這些因素能使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差,病毒乘虛而入而導(dǎo)致發(fā)病。
3.在秋冬季或感冒流行期間,外出戴口罩,避免公眾集會,盡量少去公共場所,對發(fā)病者做好隔離工作,對污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進行空氣消毒。
4.保持室內(nèi)空氣的濕度,或是使用空氣過濾器,不要讓鼻子太干燥。
5.早晨5點到10點,是花粉擴散高峰時間貴陽怎么治療慢性鼻炎,最好不在戶外久待。
6.及時更換、清洗床單、被罩貴陽怎么治療慢性鼻炎,防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)過敏性鼻炎。
7.香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜而導(dǎo)致鼻竇炎,所以也要盡量避免接觸。
8..可使用中草藥預(yù)防,如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時祛除“寒邪”;感冒流行期間,可服用荊芥、防風(fēng)、板藍根等中草藥。