鼻子里面干怎么辦?往往在秋冬季節(jié)貴陽(yáng)看慢性鼻炎到醫(yī)院需要看哪個(gè)科,人的鼻腔就很容易干燥,原因很多,那具體鼻子里面干怎么辦?
鼻子里面干怎么辦?
1、揪印堂穴
揪印堂穴:印堂穴位于人體的面部貴陽(yáng)看慢性鼻炎到醫(yī)院需要看哪個(gè)科,兩眉頭連線中點(diǎn)即是。
用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴,并作輕柔和緩的揉動(dòng)。
以局部感覺(jué)發(fā)麻、發(fā)脹為宜。一般揪揉2分鐘。
保持鼻腔濕潤(rùn),并且刺激嗅覺(jué)細(xì)胞。
使嗅覺(jué)更靈敏,預(yù)防感冒和呼吸道疾病。
2、熱水熏臉
在出現(xiàn)這種情況的時(shí)候我們可以通過(guò)喝熱水的方法。
因?yàn)闊崴诒永锩娴臅r(shí)候會(huì)形成熱氣。
所以在這個(gè)時(shí)候我們就可以通過(guò)這個(gè)方法來(lái)進(jìn)行有效的緩解。
讓水蒸氣熏一熏鼻腔,并對(duì)著杯口做深呼吸,2分鐘左右。
3、小口喝水
在喝水的時(shí)候我們可以小口小口的喝不要喝的太多貴陽(yáng)看慢性鼻炎到醫(yī)院需要看哪個(gè)科,否則身體無(wú)法有效吸收。