貴陽(yáng)銘仁耳鼻喉醫(yī)院:鼻甲肥大是生活中很常見的一種疾病,給患者的影響非常的大。因此在日常生活中要引起重視,做好預(yù)防鼻甲肥大的工作。
鼻甲肥大的預(yù)防:
1、保持室內(nèi)通風(fēng)、避免接觸有害氣體:注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈貴陽(yáng)鼻甲肥大治療要多少錢,避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。
2、加強(qiáng)身體鍛煉:選擇慢跑、太極拳、打羽毛球等有氧運(yùn)動(dòng),持之以恒,能增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的抗病能力;促進(jìn)血液循環(huán),是鼻甲內(nèi)的血流不易阻滯淤積,造成充血。
3、禁止挖鼻:戒除隨意挖鼻的不良習(xí)慣,鼻塞時(shí)不要強(qiáng)行擤鼻,以免損傷鼻腔毛細(xì)血管貴陽(yáng)鼻甲肥大治療要多少錢,引發(fā)鼻出血,還可以防止帶菌粘液逆入鼻咽部引發(fā)中耳炎。
4、堅(jiān)持用冷水洗面擦鼻:四季不間斷,增強(qiáng)身體尤其是鼻子對(duì)寒冷的抵抗力。寒潮來(lái)襲或氣溫突變時(shí)注意防寒,洗澡后應(yīng)要擦干頭發(fā)再入睡貴陽(yáng)鼻甲肥大治療要多少錢,防止感冒,適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩。