貴陽(yáng)銘仁耳鼻喉醫(yī)院：過(guò)敏性鼻炎是一種慢性疾病，所以護(hù)理是十分重要且的，不少人因?yàn)椴粫?huì)護(hù)理，導(dǎo)致疾病再次復(fù)發(fā)貴陽(yáng)看過(guò)敏性鼻炎的醫(yī)院，為了避免此類(lèi)現(xiàn)象的發(fā)生，應(yīng)該了解一些有關(guān)過(guò)敏性鼻炎的護(hù)理方法。
過(guò)敏性鼻炎的護(hù)理：
1、過(guò)敏性鼻炎保健要多參加體育鍛煉，如游泳、慢跑、大步快走、太極拳等，以增加自身免疫力。
2、平時(shí)少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂(lè)、冰涼水果、苦瓜、大白菜等過(guò)敏性鼻炎保健。
3、在空調(diào)環(huán)境時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，電扇不宜直吹，這也是過(guò)敏性鼻炎保健之一。
4、過(guò)敏性鼻炎保健還要注意：過(guò)敏者須避開(kāi)過(guò)敏原，如春夏或初秋時(shí)的花粉貴陽(yáng)看過(guò)敏性鼻炎的醫(yī)院，家中塵螨、毛毯或動(dòng)物皮屑等。
5、寒冷天氣時(shí)，早晨起床后，過(guò)敏性鼻炎保健可用手按摩迎香穴至發(fā)熱，再喝杯溫開(kāi)水，過(guò)敏性鼻炎保健外出時(shí)戴口罩、帽子、圍巾貴陽(yáng)看過(guò)敏性鼻炎的醫(yī)院，做好防寒保暖。
