貴陽首大眼耳鼻喉醫(yī)院:鼻出血雖然是生活中很常見的一種現(xiàn)象,但是這種癥狀會對孩子的身心健康造成影響,因此要重視鼻出血疾病,及時的做好疾病的護理措施。
1、平時注意鼻腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一側(cè)鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕過濃時以鹽水洗鼻,避免傷及鼻粘膜。
3、游泳時姿勢要正確,盡量做到頭部露出水面。
4、急性發(fā)作時,多加休息。臥室應(yīng)明亮,保持室內(nèi)空氣流通。但要避免直接吹風(fēng)及陽光直射。
5、慢性鼻竇炎者,治療要有信心與恒心,注意加強鍛煉以增強體質(zhì)。
6、保持性情開朗,精神上避免刺激,同時注意不要過勞。